El programa "Vive la noche" propone la actividad "Vive tu aventura por Tierra y Mar" para los amantes del deporte en todas sus variedades. Para la organización de este encuentro se ha contado con la colaboración de la Asociación ALCOR Extremadura  y están programadas la realización de una gran cantidad de disciplinas como la escalada, la tirolina, el tiro con arco, windsurf, vela ligera y bicicleta todo terreno.

Tras su regreso de Nepal, después del intento de ascensión al mítico Manaslú, el alpinista madrileño Carlos Soria revela el lamentable estado del pueblo Nepalí, y más concretamente de una pequeña aldea de montaña llamada SAMA, situada a 3400 metros de altitud y a tan solo cuatro horas del campo base del Manaslú.

No pierdas la oportunidad de visitar una gruta en Burgos única en el mundo, que goza de gran belleza y singularidad.

La cueva se desarrolla en una masa de conglomerados calcáreos depositados durante el Oligoceno, hace unos 35 millones de años. Este tipo de rocas, formadas por multitud de grandes cantos rodados cementados, no favorecen la formación de cuevas y menos las de una longitud tan considerables como la de Fuentemolinos.

Se trata de un PR (pequeño recorrido) circular de unos 14 Km de dificultad baja que se encuentra señalizado como PR (marcas blancas y amarillas).

La Dehesa de hayas de Puras de Villafranca.

Es una marcha de 19 Km que se realizará en un tiempo estimado de 7-8 horas, con salida en el aparcamiento de La Barranca y que finaliza en el Área Recreativa de Las Vueltas. El precio de la inscripción es de 30-35€, e incluye seguro, avituallamiento durante el recorrido y comida campestre a la llegada, entre otros.

Resumen
En este curso aprenderás todas las modalidades de los ejercicios que Pilates desarrolló para ser realizados en el suelo.

3 niveles de Pilates: básico, intermedio y avanzado.

Para ver el temario completo de este curso, visita  www.cursospilatesytaichi.com